当カウンセリングルームでは

予期せぬ出来事・親子の確執・病気・人間関係。ブな過去を手放し人生をリスタADHDで苦しんでいる方など。
不自由さや歯がゆさを抱きしめネガティートを様々な心理療法を用いて

未来は笑顔で変わる
新しい人生をデザインするカウンセリングです。

こんなお悩みはありませんか！

✅人との距離感が上手くつかめなくて辛い
✅人間関係で、気を使いすぎて疲れてしまう
✅無意識に人の顔色を見て相手に合わせてしまう
✅自分の意見や気持ちを伝えることが難しいと思う
✅人に頼まれると本心は嫌だけど嫌だと断れない事
✅なかなか自分の意志で物事を踏み出すことができない
✅いつも自分の事より気が付けば他者の事を優先してしまっている
✅罪悪感を感じたり、他人と比べて劣っていると感じることがある
✅他人の意見に振り回され納得していないがどうする事もできない
✅物事がうまくいかないと落ち込みが強くなってしまう事がある

✅人との距離感が上手くつかめなくて辛い
✅人間関係で、気を使いすぎて疲れてしまう
✅無意識に人の顔色を見て相手に合わせてしまう
✅自分の意見や気持ちを伝えることが難しいと思う
✅人に頼まれると本心は嫌だけど嫌だと断れない事
✅なかなか自分の意志で物事を踏み出すことができない
✅いつも自分の事より気が付けば他者の事を優先してしまっている
✅罪悪感を感じたり、他人と比べて劣っていると感じることがある
✅他人の意見に振り回され納得していないがどうする事もできない
✅物事がうまくいかないと落ち込みが強くなってしまう事がある

✅相手を尊重し、心地よい距離感を保てるようになります
✅周りの人の気持ちをくみ取り共感力を持てるようになります
✅その場の空気を読み、調和を生み出すことができるようになります
✅相手を思いやりながら言葉を伝えようとする力がつきます。
✅自分自身の事を一番に考えてもいいと思えるようになります
✅物事を始める前に、様々な可能性を考えることができる
✅自分の事を優先することはわがままではないと思えるようになります
✅ありのままの、あなたで十分、価値があると思えるようになります
✅相手とあなたの間に、境界線を引くことができるようになります
✅物事が上手くいかない時でも失敗ではなく経験だと思えるようになります

カウンセリングが成功するかどうかは、
カウンセラーである私と、
クライアントであるあなたとの相性がとても大事な要素となります。

☆色々な心理療法やワークを用いて効果が実感できます。

☆ご自身で問題を解決できるように導いてまいります。

心理カウンセリングはクライアントである、あなたとカウンセラーである私との
相性がとても大切なことです。

安心してカウンセリングを受けていただけよう寄り添いながらサポートして解決
していけるよう導いてまいります。