こんにちは。
心理カウンセラー 関  香澄です。

アダルトチルドレンやADHDなどに関わる
生きづらさ、これまでの経験から抱えてきた
心の傷に寄り添い、少しずつ心を癒しながら、
ありのままのあなたで未来を切り拓いていけ
るようサポートする
「新しい人生をデザインするカウンセリング」を行っています。

人間関係や親子関係、孤独感など
日々の中で悩みを感じている
あなたへ

心の重荷を抱えたままでも大丈夫です。
「うまく言葉にできない」
「何から話せばいいかわからない」
そんな状態でも、そのままでお越しください。

これまで、ひとりで抱えてこられた時間が長い
ほど、簡単には整理できないお気持ちもあると思います。

少しずつで大丈夫です。
お話しする中で、心が少し軽くなったり、
ご自身の気持ちに気づいていくことがあります。

私は機能不全家族の中で育ち、幼少期から周り
の顔色を見ながら過ごしてきました。
その中で感じてきた苦しみや孤独、そして
「どう生きていけばいいのか」という迷い。

そうした経験があるからこそ、今、同じように
苦しさを抱えている方のお気持ちに、静かに寄り添いたいと思っています。

ここは、頑張らなくていい場所です。
無理に前向きにならなくても大丈夫です。
あなたのペースで、少しずつで構いません。

また話したいと思われたときに、そっと
思い出していただける存在でいられたら嬉しいです。

ここまで読んでくださりありがとうございます。
初めての方も安心していらしてくださいね。

もし少しでも心が動いたのなら、
それはあなたが『自分を大切にしたい』
と望んでいるサインかも知れません。
いつでもお待ちしていますね。

 「初めての方はこちら」
(一回のみでも大丈夫です)

実は私はビデオ通話（Zoom）は始めたばかりなんです。 画面越しにお会いできるのを楽しみにしていますが、私、お恥ずかしいのですが、かなりの「機械音痴」でして……（笑）

「操作が不安な方は、お電話でも受け付けております。

日中は仕事で出られないことが多いため、
留守番電話にお名前と、折り返し先の携帯番号を吹き込んでおいてください。

📞「03-3998-1848」(固定電話)

※お電話の際は『お試し相談の件で』
と一言添えていただければスムーズです。
私（関）の方からお電話させていただきますね。